Boutons, peau grasse, comédons, pores dilatés sont les signes révélateurs les plus communs des peaux impures. Pour la plupart des personnes, il s'agit d'une phase transitoire surtout durant l'adolescence. Pour d'autres, les imperfections et le déséquilibre de la peau apparaissent à des moments particuliers, lors des changements hormonaux, ou pendant des moments élevés de stress. Cette condition problématique de la peau se manifeste car les pores à la surface de la peau se son

Comment choisir son exfoliant en fonction de son type de peau? L'exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes à la surface de la peau, qui ternissent le teint et engendrent des irrégularités. Elle stimule le renouvellement cellulaire. Si vous avez une peau fine, à tendance acnéique, ou sensible, privilégiez plutôt les peelings. Grâce à leur action chimique, les principes actifs vont désincruster les pores, des cellules mortes, tout en douceur. Si vous avez une peau épais

La rentrée approche à grands pas ! Pour prévenir l'apparition des boutons, il est fondamental de se laver le visage 2 fois par jour avec un gel nettoyant adapté afin d'éliminer l'excès de sébum et les cellules mortes qui obstruent les pores de la peau. L'hydratation est aussi primordiale. Une peau grasse qui présente un excès de sébum peut également être sèche (manque d'eau). Il faut donc toujours utiliser un produit hydratant pour réduire la sécheresse et la desquamation. Lo

Choisir les bons nutriments est important pour garder une peau nette. Les aliments à faible indice glycémique: pour un régime détoxifiant et pour la prévention de l'acné, évitez les ingrédients qui provoquent des pics trop rapide d'insuline. Choisissez des céréales complètes et des légumineuses telle que les lentilles sèches, les pois chiches, les spaghettis d'épeautre, l'orge perlé et beaucoup de fruits et légumes. Les aliments riches en oméga 3: Le saumon (si possible non d

La déshydratation peut provenir de causes génétiques comme une barrière hydrolipidique appauvrie, mais elle est souvent due à des facteurs environnementaux. Quand la peau a "soif": Elle apparaît terne et pâle, Elle est gercée et irrégulière au toucher, Elle est plus sensible aux agents extérieurs (froid, vent ...) Elle vieillit plus facilement. Une bonne hydratation est donc essentielle pour que la peau garde son élasticité, soit saine et lumineuse. #linstitut #institutsixfou

* Absorber 2 à 3L d'eau par jour: 80% provient de ce que vous buvez, 20% des aliments solides. * Un réveil sain: Boire un verre d'eau à température ambiante avec du jus de citron pressé ou une cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio pour aider à éliminer les toxines, réveiller l'intestin et se réhydrater rapidement. * Boire de l'eau pendant les repas, oui ou non? Évitez de boire pendant les repas car l'eau interfère avec les sucs gastriques ce qui peut ralentir la digestion

Puisque nous sommes confinés, prenons le temps de nous occuper de notre peau.. Etape 1: Appliquer le peeling Etape 2: Aller se coucher Etape 3: Se réveiller avec une peau lumineuse. Ces disques monodoses innovants sont formulés avec 4% d'acide glycolique, 4% de gluconolactone et de la vitamine C pour une action rénovatrice progressive. A utiliser en cure d'un mois, un jour sur deux, le peeling agit sur les tâches et les ridules pour une peau plus lisse et lumineuse. Le color

Tout d'abord à quoi ça sert? Le soin contour des yeux permet de corriger les rides de la patte d'oie et de réduire les cernes et les gonflements. Il apporte un soulagement immédiat aux yeux fatigués et hydrate en profondeur. Comment l'applique-t-on? L'équivalent d'un grain de riz suffit pour les deux yeux. On commence par lisser le produit de l'intérieur vers l'extérieur, en dessous et au dessus, au niveau de l'orbite. Ensuite on effectue des petits tapotements sur tout le co