* Absorber 2 à 3L d'eau par jour: 80% provient de ce que vous buvez, 20% des aliments solides. * Un réveil sain: Boire un verre d'eau à température ambiante avec du jus de citron pressé ou une cuillère à soupe de vinaigre de cidre bio pour aider à éliminer les toxines, réveiller l'intestin et se réhydrater rapidement. * Boire de l'eau pendant les repas, oui ou non? Évitez de boire pendant les repas car l'eau interfère avec les sucs gastriques ce qui peut ralentir la digestion

A l'approche des beaux jours, on élimine les excès de l'hiver! Le massage minceur permet de déstocker les amas graisseux, remodeler la silhouette et lisser la peau d'orange. En complément d'une alimentation saine et d'une activité sportive régulière vous serez fin prête pour cet été ! #linstitut #institutsixfours #sixfours #sixfourslesplages #massageminceur #peaudorange #remodeling #minceur #destocker #bodychallenge #summerbodychallenge #summerbody #sanary #ollioules #laseyne

Puisque nous sommes confinés, prenons le temps de nous occuper de notre peau.. Etape 1: Appliquer le peeling Etape 2: Aller se coucher Etape 3: Se réveiller avec une peau lumineuse. Ces disques monodoses innovants sont formulés avec 4% d'acide glycolique, 4% de gluconolactone et de la vitamine C pour une action rénovatrice progressive. A utiliser en cure d'un mois, un jour sur deux, le peeling agit sur les tâches et les ridules pour une peau plus lisse et lumineuse. Le color

Envie d'un lifting naturel? Le massage japonais du visage lutte contre le vieillissement de la peau grâce à ses manœuvres actives. La peau est lumineuse et repulpée. #linstitut #institutsixfours #sixfours #sixfourslesplages #kobido #massageliftant #massagevisage #massagejaponais #liftingnaturel #ollioules #laseyne #sanary #toulon

Les cellules mortes qui s’accumulent à la surface sont responsables d’une peau terne, rugueuse, sèche. Elles sont aussi la cause, associé à un excès de sébum, de pores bouchés conduisant à des imperfections tels que comédons, acné… Utiliser un exfoliant approprié va vous permettre d’éliminer la barrière de cellules mortes de votre peau et de révéler de nouvelles cellules fraîches, ce qui fera pénétrer plus en profondeur vos crèmes et sérums. Vous retrouverez une peau saine et

Libérez-vous le corps et l'esprit grâce à ce soin "Plaisir Absolu" de 2h30 comprenant un gommage, un enveloppement au choix, un massage Californien d'une heure et un soin du visage "Coup d'éclat" de trente minutes pour être sublime et détendue. Plus de renseignements 04 94 88 91 84 http://bit.ly/33v3TT0 #linstitut #institutsixfours #sixfours #sixfourslesplages #h6f #cocooning #gift #cadeau #soin #boncadeau #massage #soincorps #skincare #beautycare #ollioules #laseyne #sanary

❤️ J-7 avant la fête des amoureux 🥰 Pour vous qui souhaitez faire plaisir à votre moitié et profiter d'un moment de détente, L'institut a sélectionné plusieurs formules: 🌹 Forfait "Je t'aime": Un gommage corporel et un massage détente 30' = 55€ au lieu de 70€ 🌹 Forfait "Je t'aime passionnément" : Un gommage corporel, un enveloppement et un massage Californien d'1h = 105€ au lieu de 135€ 🌹 Forfait "Je t'aime à la folie" : Un gommage corporel, un enveloppement, un massage C

Tout d'abord à quoi ça sert? Le soin contour des yeux permet de corriger les rides de la patte d'oie et de réduire les cernes et les gonflements. Il apporte un soulagement immédiat aux yeux fatigués et hydrate en profondeur. Comment l'applique-t-on? L'équivalent d'un grain de riz suffit pour les deux yeux. On commence par lisser le produit de l'intérieur vers l'extérieur, en dessous et au dessus, au niveau de l'orbite. Ensuite on effectue des petits tapotements sur tout le co